ပြောင်းဖူးပြုတ်ကနေရတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများပြောင်းဖူးပြုတ်ကနေရတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ...
[Unicode] ပြောင်းဖူးကို ပြုတ်စား၊ ကင်စား၊ ကြော်စား၊ ထောင်းစား၊ မီးဖုတ်စား၊ လက်ဖက်သုပ်ထဲ ထည့်သုပ်စား၊ မုန့်နှစ်နှင့်အကြွပ်ကြော်စားခြင်းအပြင် ပြောင်းဖူးစေ့လေးတွေကို ခြွေပြီး ဆီ၊ ဆားလေးနှင့် နယ်ကာ သရေစာအနေဖြင့်လည်း...
စတော်ဘယ်ရီသီး၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးပြုချက်
[Unicode] စတော်ဘယ်ရီသီးလှိုင်လှိုင်ပေါချိန်တွင် အသီးမှည့်များကို မလွတ်တမ်းစားလေ့ရှိကြသည်။ စတော်ဘယ်ရီဖျော်ရည်၊ စတော်ဘယ်ရီယို၊ စတော်ဘယ်ရီ ဂျယ်လီ၊ စတော်ဘယ်ရီဝိုင် တို့သည် လူအတော်များများနှင့် အကျွမ်းတဝင်ရှိကြပြီး ကြိုက်နှစ်သက်မှုလည်း များသော...
လူနေထိုင်ခွင့် Bcc မကျသေးတဲ့ တိုက်ခန်းမှာဝင်နေရင် ပြဿနာဖြစ်နိုင်သလား ?
[Unicode] န်ကုန်မြို့တော် စည်ပင်သာယာရေးကော်မတီမှ ထုတ်ပြန်ထားတဲ့ နည်းဥပဒေမှာ အဆောက်အအုံ ဆောက်လုပ်ခြင်း လုပ်ငန်းပြီးစီးကြောင်းကို လုပ်ငန်းပြီးစီးသည့်နေ့မှ ရက်ပေါင်း ၃ဝ အတွင်း မြို့တော် စည်ပင်သာယာရေးကော်မတီသို့ စာဖြင့်တင်ပြလျှောက်ထားရမည်ဟု...
သွား ကျန်းမာရေးအတွက် စားသုံးပေးသင့်သော အစားအစာများ
[Unicode] သွားနဲ့ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရတာ ခက်ခဲတယ်လို့ ထင်ပါသလား? သွားတွေဟာ အစားအစာတွေကိုစားသောက်ရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့ကို များစွာကူညီပေးတာဖြစ်လို့ တော်တော်လေးအရေးပါ ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့က...
သဘာဝနှင့်နီးကပ်စွာနေထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး ၇ ခု
[Unicode] ပန်းခြံကဲ့သို့သော သဘာဝတရားအသားပေးနေရာ တစ်ခုအနားရှိ အိမ်ခြံမြေအား ဝယ်ယူရန် သင့်မသင့် စဥ်းစားချင့်ချိန်နေသူများအတွက် အောက်ဖော်ပြပါအချက်များက သင့်အား သဘာဝနှင့်နီးကပ်စွာ နေထိုင်စေရန် စည်းရုံးနိုင်ပါပေသည်။ ၁။ သဘာဝနှင့်နီးကပ်စွာရှိခြင်းသည်...
မြေလွတ်၊ မြေလပ်နှင့် မြေရိုင်းများ လုပ်ပိုင်ခွင့်၊ အသုံးပြုခွင့်
[Unicode] မြေလွတ်၊ မြေလပ်နှင့် မြေရိုင်းများ စီမံခန့်ခွဲရေး ဥပဒေပုဒ်မ-၄အရ ဗဟိုကော်မတီသည် နိုင်ငံတော်အတွင်းရှိ မြေလွတ်၊ မြေလပ်နှင့် မြေရိုင်းများကို အောက်ပါလုပ်ငန်းများအတွက် လုပ်ပိုင်ခွင့်၊ အသုံးပြုခွင့် ပြုနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားပါသည်။ (က)...
ဟိုတုန်းက ၃(ခ)၊ ယခု ၃(က) ဝန်ခံချက် လက်မှတ်ဆိုသည်မှာ
[Unicode] ၂၀၁၂ခုနှစ်၊ လယ်ယာမြေဥပဒေ မပြဌာန်းမီက ၃(ခ)လက်မှတ်ကို လူအများစိတ်ဝင်စား၊ အလေးထားကြသည်။ ၃(ခ) အင်္ဂလိပ်အခေါ် 3(b)ဆိုသည်မှာ လယ်ယာမြေမဟုတ်ကြောင်း ဝန်ခံချက်လက်မှတ်၊ အပြည့်အစုံဆိုရသော် လယ်ယာမြေဟူသော စကားရပ်နှင့် အကျုံးမဝင်ကြောင်း...
ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက အလှအပအတွက်ပါ အသုံးဝင်တဲ့ မြင်းခွာရွက်
[Unicode] အိမ်သုံးဆေးလို့ သိကြတဲ့ မြင်းခွာရွက်မှာ ဗီတာမင်စီ နဲ့ Collagen အများအပြားပါဝင်ပြီး တို့စရာ၊ အသုပ်၊ ဟင်းချို၊ ဟင်းခါး နဲ့ ဖျော်ရည်တို့အဖြစ် စားသုံးလို့ရပါတယ်။ မြင်းခွာရွက်ကို စားခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ (၁) အမြင်အာရုံ နဲ့...
ခြေထောက်ကို ဆားရေစိမ်ခြင်းကြောင့် ရရှိလာမည့် အကျိုးကျေးဇူး
[Unicode] မိမိတို့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားရုန်းကန်နေရင်း မိမိတို့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ မေ့နေတတ်ပါတယ်။ မိမိတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် မိမိတို့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့သင့်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အပူအပုပ်တွေ နဲ့ အဆိပ်တွေကို...
ကြက်ဥတွေကို ရေခဲသေတ္တာ တံခါးပေါက်အကန့်မှာ ထည့်မထားသင့်
[Unicode] ကျွနု်ပ်တို့ အများစုက အစားအစာသိမ်းထားတဲ့ ရေခဲသေတ္တာကို အရေးမပေးတတ်ကြပါဘူး။ သို့ပေမယ့် အစားအစာတွေကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် သိမ်းထားချင်တယ်၊ အချိန်ကြာကြာ ကောင်းမွန်အောင် ထားချင်တယ်ဆိုရင် ဒါသိပ်အရေးကြီးပါတယ်။ အစားအသောက်ကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နဲ့...